istanbul escort bayan escort istanbul

Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları

Adaçayının faydaları, son yıllarda ada çayının sağlığa yararlı oluşu konusunda yapılan çalışmaların sıklaştığı görülmüştür. Adaçayının kısaca anlatacak olursak Akdeniz iklimine özgü bitki türüdür. Tek bir renge bağlı kalmamakla birlikte mavi ve mordan pembe ve beyaza kadar değişebilen renk özelliğine sahiptir. Adaçayının yaprakları ve çiçekleri oldukça faydalı olmakla birlikte rahatlıkla yenilebilir. Dünyada 900 den fazla farklı türlerde adaçayı bulunmaktadır.  Adaçayı bir dizi anti-enflamatuar ve antioksin bileşenin de oluşmuştur. Adaçayının hastalıklara faydalı bir çok tıbbı öyküsü vardır. Bu çay yüzyıllardır tıbbı madde olarak gösterilmektedir.  Bir çok geleneksel bitki uzmanları şişlik, enfeksiyon, ağrı gibi hastalıklarda adaçayını tedavi amaçlı kullanmışlardır. Adaçayı ishali engellemek, sindirimi kolaylaştırmak ve menstrüel ağrıları olan kadınları rahatlamak adına da uzman ekiplerce önerilmiştir. Tedavi amacının dışında gargara ve ağız yıkama suyu olarak ta kullanılan adaçayı boğaz ağrısı, diş eti hastalıkları içinde tercih edilen bitki çaylarından dır. Şimdi sizlere geçmişten günümüze kadar faydalarının giderek arttığı adaçayının faydaları hakkında kısaca bilgi vererek faydalarını sıralayacağız.

Adaçayının Faydaları,

* Beyne faydalıdır

* Rahim ağzını iyileştirir.

* Dinç tutar.

* Kanı temizler.

* Sakinleştirici etkisi vardır.

* Böbrek taşlarını düşürür.

* Aşırı terlemenin önüne geçer.

* Saç tellerinin kalınlaşmasını sağlar.

* Boğaz ağrısı için kullanılır.

* Diş eti kanamalarına tedavi etkisi vardır.

Adaçayının Hastalıklar Üzerinde Faydaları

Adaçayının hastalıklar üzerinde faydaları, adaçayının uzman ekiplerce deneylerle kanıtlanmış  bir çok hastalığa tedavi amacıyla kullanıldığı bilinmektedir. Adaçayı vücut hücrelerini yüksek antioksidan kapasitesi nedeniyle oluşan hasarlardan korumada önemli rol oynar. Bu hasarlar vücut üzerinde hücrelerin ölmelerine sebep olup bağışıklık sisteminin bozulmasına sebebiyet verirler.

Adaçayının hastalıklar üzerinde potansiyel faydalarını kısaca belirtecek olursak sırasıyla, 

* Alzheimer tedavisi,

* inflamasyon kontrolü, 

* Anti-ishal etkinliği,

* Kan şekeri ve kolesterol düşürücü, 

* Menopoz belirtilerine etkileri, gibi etkenlerde faydaları vardır.

Adaçayının Yan Etkileri

Adaçayının yan etkileri, adaçayının yan etkileri sırasıyla…

* Çok düşük tansiyonu olan kimseler için olumsuz etkiler yaratır.

* Sürekli ilaç kullanan kimselerin adaçayını sık sık içmeleri tavsiye edilmez.

* Şeker hastalarına adaçayı tavsiye edilmez. 

* Hamilelik dönemi içerisinde olan kimselere adaçayı tavsiye edilmez.

Adaçayı Nasıl Demlenir?

Adaçayı nasıl demlenir, adaçayı için öncelikli malzemeler bir buçuk bardak su ve bir çorba kaşığı ada çayıdır. İlk olarak su bir cezvenin içinde kaynatılır. Daha sonra kaynatılan su ocaktan alınarak içerisine adaçayı yaprakları boşaltılır. Fincanın ağız kısmı kapalı tutularak adaçayı 5 dk demlemeye bırakılır. Adaçayının 5 dakkadan fazla demlenmesi çayda acımsı tat oluşturur. Bu sebeple demleme süresine dikkat edilmelidir.

Adaçayı Zayıflatır mı?

Adaçayı zayıflatır mı, ruhsal dinginliğimiz ve sağlımız açısından son derece geniş yelpazeye sahip olan adaçayının merakla beklenen bir diğer sorusu da Adaçayı zayıflatır mı? sorusudur. Adaçayı sindirim sistemi üzerinde önemli etkisinin olması vücudu tok tutarak yağ yakıcı etkisinin bulunmasından dolayı zayıflama etkisine sahiptir. Özellikle uzman ekiplerce yapılan diyetlerde adaçayının da içilmesi  sizlerin tok olup sindirim sisteminizin dengeli çalışmasına yardımcı olacaktır. Adaçayı ile zayıflamak için yapmanız gereken çayın içine bir kaç tane sinameki yaprağı ilave ederek yemeklerden sonra içmenizdir.