Kayısı Çayının Faydaları Nelerdir

Kayısı Çayının Faydaları Nelerdir?

Kayısı çayının faydaları, zayıflamak isteyen kimseler için bire bir çözüm içeren kayısı çayı metabolizmayı  hızlandırarak  bağırsakların tembelliğine son verir. Hastalıklara karşı koruyucu etken içeren kayısı çayı özellikle antioksidan etki göstererek kan akışını ve hücre yenilenmesini sağlar. Lifli meyve olan kayısı çayı günde bir iki defa kullanılması halinde hastalıkların iyileşmesine, cilt ve göz sağlığına kadar bir çok hastalığa mucizevi etki gösterir.  Kayısı çayları gerek parçaları gerekse kuru kayısı halinde hazırlanan zengin vitamin içeren çay bir çaydır. Doğal tatlılığı olan bu çay sıcak olduğu kadar soğuk hali de oldukça lezzetlidir. Kayısı çayları ( A, B, C ) vitaminleri bakımında da oldukça zengindir. Bu çay yüksek magnezyum sebebiyle sağlıklı uzun ömürle ilişikli olduğu araştırmalar sonucu kanıtlanmıştır.

Kayısı Çayının Sağlığa Faydaları

Kayısı çayının sağlığa faydaları, dünyanın en sağlıklı meyvelerinden biri olarak kabul edilen kayısı hoş tadının yanı sıra tedavi edici özellikleriyle de birinci sırada yer almaktadır. Kayısı çayı düşük kaloriye sahip olmasının yanında temel vitamin bakımından da oldukça zengindir. Kayısı çayının sağlığa faydaları sırasıyla

* Kansızlığa iyi gelmektedir.

* Kabızlık sorununu tedavi etmektedir.

* Ateşi düşürmeye yardımcı olmaktadır.

* Kemik sağlığına destek olmaktadır.

* Kilo vermeye yardımcı olmaktadır.

* Göz sağlığına destek olmaktadır.

* İltihaplanmalar la savaşır.

* Sindirim sistemini desteklemektedir.

* Kalp sağlığına yardımcı olmaktadır.

* Antioksidan kaynağıdır.

* Cilt sağlığı için faydalıdır.

Kayısı Çayı Zayıflatır mı?

Kayısı çayı zayıflatır mı, kayısı çayı içerisinde bulunan lif ve antioksidanlar ile zayıflamak isteyen kişilerin kullanması gerektiği çaydır. Bu çaylar bağırsak tembelliğine son vererek bağırsağın ve sindirim sisteminin aktif hale gelmesini ve düzenli çalışmasını sağlar. Kayısı çayları aynı zaman da antioksidanlar da vücudunuzda detoks etkisi göstererek vücudunuzda bulunan su ödemlerinden kurtulmanızı sağlayarak kilo vermenize yardımcı olur. Sayfamızda Kayısı çayı zayıflatır mı sorusunun cevabını sizlere maddeler halinde sunmaktayız.

* Kayısı çayını günde 1 ya da 2 fincandan fazla tüketmemeye özen gösterin.

* Kayısı çayını tüketirken, sağlıklı bir beslenme sistemi uygulamaya gayret gösterin.

* Vücudunuzu susuz bırakmamak için çay içtiğiniz günler su tüketiminize dikkat edin.

* Kayısı çayını tüketirken çok uzun süreli kullanmamaya dikkat edin.

* Çayı aç ya da tok karnına içmeniz kilo vermenizde fark göstermeyecektir.

Kayısı Çayının Zararları

Kayısı çayının zararları, sağlık bakımından bir çok besini içinde barındıran kayısı çayının yüksek miktarda tüketilmesi, alerjik yan etkilere neden olmaktadır. Kuru kayısı çayı sülfit astım gibi rahatsızlıkları arttırması sebebiyle ciddi sağlık sorunlarına sebep vermektedir. Bu sebeple sülfit astım hastalığı olan kimselerin bu çaydan uzak durması gerekir. Kayısı çayı ya da kaysı suyu kalp, karaciğer, sinir ve mide için faydalı etken olduğu gibi aşırı kullanılması baş ağrısı, baş dönmesi, kusma gibi yan etkilere de yol açabilir. Bu sebeple bu çayı ölçülü şekilde kullanmak gerekir.

Kayısı Çayları Tarifleri?

Kayısı çayının tarifleri sırasıyla,

Yeşil Çaylı Kayısı Çayı Tarifi

Malzemeler

* 398 ml yani yaklaşık yarım kayısı şurubu
* 1/2 su bardağı şeker
* 1 çay kaşığı yeşil çay
* 7/8 litre su

Hazırlanışı

Kaynamış suyu büyük bir sürahi içine döküp içine bir miktar şeker koyup karıştırın. Karıştırdığınız sürahinin içine yeşil çay ve kayısı şurubunu da ekleyerek buz dolabında bir gece beklettikten sonra sıcak ya da soğuk şekilde içebilirsiniz. Afiyet olsun.

Soğuk Kayısı Çayı Tarifi

Malzemeler

* 8 adet siyah çay poşetleri
* 6 su bardağı kaynar su
* 1/2 fincan taze nane yaprakları
* Kayısı nektarı
* 1 çay kaşığı vanilya
* Buz küpleri

Hazırlanışı

ısıya dayanıklı sürahi içine çay poşetlerini, 1/2 nane yapraklarını ekleyerek suyu karıştırın. Karıştırdığınız suyu 5 dakika demlemeye bırakın sonrasında çay poşetlerini ve nane yapraklarını çıkarıp çayı 1 saat bekletin sonrası kayısı nektarını ve vanilyayı ekleyin. Son olarak ta buz dolabına sürahiyi koyarak soğuduktan sonra içebilirsiniz.

Baharatlı Siyah Kayısı Çayı Tarifi

Malzemeler

* 2 çubuk tarçın (3 inç)
* 10 tam karanfil
* 3 su bardağı su
* 2 ayrı çay poşetleri
* 3 su bardağı kayısı nektarı
* 2/3 su bardağı şeker
* 1/4 su bardağı limon suyu

Hazırlanışı

elinize aldığınız tülbent ya da koruyucu içeren temi bir bez içine tarçın ve karanfil yerleştirerek sıkıca bağlayın. Daha sonra yaptığınız baharat torbasını tencereye koyarak ateş üstünde  kaynamasını sağlayın. Tencere içine çay poşetlerini yerleştirerek kapağı kapatarak 5 dakika daha kaynamasını sağlayın. Daha sonra çay poşetlerini çıkartarak diğer tüm malzemelerle karıştırın. Afiyet olsun…

gaziantep escort
pendik escort
porno izle
Бипoпкa