Rezene Çayının Faydaları

Rezene çayının faydaları, tadı dere otuna benzeyen, maydanozgiller familyasından bir bitki olan rezene hafif, keskin kokulu kolaylıkla bulunabilen bitki çayıdır. Rezene çayının yaprakları ve kabuklu tohumları kurutularak baharat halinde kullanılabiliyor. Rezene çayları özellikle Hint ve Orta doğu mutfaklarında sıkça kullanılmaktadır. Bu bitkiler şifa deposu oldukları gibi bitki çayı olarak ta kullanılıyor. Rezene taze olarak marketlerde kolaylıkla bulunabildiği gibi baharat olarak ta aktarlarda ve marketlerde bulunabilir. Yüzyıllardır kullanılan bu bitki türünün yararlı bir çok özelliği olduğu gibi zararlı da yanları vardır. Rezene çayları 500o yıldır Yunanistan da yetişmektedir. Rezene tüy gibi sapıyla 1/2-1/5 uzunluğuna ulaşabilen bitki türüdür. Anason ve meyan köküne benzeyen hafif bir kokusu vardır.

Rezene Çayının Faydaları?

* Rezene çayının faydaları, rezene çayı vücuttan zararlı maddelerin atılması, kilo vermeye yardımcı olması gibi çok popüler özelliğe sahip olması sebebiyle en çok tercih edilen çay türleri arasındadır. Rezene çayları özellikle sindirim sisteminin çalışmasında, idrar yollarının enfeksiyondan korunmasında vücutta bulunan zararlı toksinlerin atılmasında önemli rol oynar. Ayrıca rezene çayı fosfor, manganez,  yağ asitleri, kalsiyum, kükürt, sodyum, çinko kaynağıdır. Rezene çayının sağlığa faydaları sırasıyla,,,

* Rezene çayı vücutta bulunan toksinleri atar.

* Mideye iyi gelir.

* Sindirim üzerinde etkisi vardır.

* Emziren anneler için önemli rol oynar. 

* Diş sağlığına iyi gelir.

* Göz sağlığı için son derece faydalıdır. 

* Soğuk algınlığına iyi gelir. 

* Bağırsak sorunlarına iyi gelir.

* Vücudun güçlenmesini ve direncin artmasını sağlar. 

* Cinsel gücü arttırır.

Rezene Çayının Zararları?

Rezene çayının zararları,

* Normalden fazla tüketilen rezene çayı cilt dökülmelerine ve cilt kızarıklıklarına yol açabilir.

* Özellikle epilepsi hastaları için tehlike unsuru taşıdığı için rezenenin hiçbir ürünü tavsiye edilmez. 

* Alerjik sorunu olan kişiler için kullanılması son derece tehlikeli ve yasaktır. 

* Fazlaca rezene çayı tüketimi baş ağrısı, midede bulantı, kusma ve vücutta titremeye yol açabilir.

* Rezenenin ana rahminde bazı sorunlara yol açtığı bilinmektedir. Bu nedenle gebelik döneminde tüketiminden kaçınılmalıdır.

* Rezene çayının emzirme döneminde süt arttırıcı etkisi olduğunu düşünen uzmanlar vardır. 

* Rahim ve meme kanseri ile mücadele eden kadınların ve her hangi bir kanser tedavisi gören erkeklerin rezene çayı ve ürünlerini tüketmemesi gerekir.

Rezene Çayının Tedavi Amaçlı Kullanımı

Rezene çayının tedavi amaçlı kullanımı, rezene tohumları sindirim ve üreme sisteminde kasları rahatlatmak amacıyla uzman doktorlar tarafından kullanılan bitki türüdür. Rezene çayının bebeklerde  kolik ağrılarını azalttığını görülmüştür. Rezene çayı kronik kabızlık çeken hastalar için bağırsak kramplarını engellemek adına gaz giderici özellik içeren bitki türüdür. Uzman ekiplerce yapılan çalışma da rezene çayının 28 günlük bir çalışmada vücut tarafından iyi tolere edildiği görülmüştür. Yapılan bir çalışmada rezenenin, yaygın olarak reçete edilen bir anti-enflamatuvar ilacı olan mefenamik asitle eşit derecede sancı giderici özelliğe sahip olduğu görülmüştür.  Rezene çayının kullanım amaçları arasında…

*Sindirim

* Adet krampları,

* Kolik ağrıları,

* Öksürük ve soğuk algınlığı, önde gelmektedir.

Rezene Çayının Yapılışı

Rezene çayının yapılışı, rezene çayı nasıl yapılır. Rezene çayı yapımında ihtiyacınız olan malzeme doğal olan rezene baharatıdır. Öncelikle bu baharatı alın daha sonra tencere içerisine 1/5 su ilave ederek 1 tatlı kaşığı da rezene aktarın daha sonra da kaynaması için bırakın. Rezenenin aromasının tutması için 5 dakika suyu kaynatın ardından ocaktan alarak bir kaç dakika dinlenmesini sağlayın İşlem sonlandıktan sonra reze neleri bir süzgeçten geçirerek kalan kısmı suyu bir bardak içerisinde afiyetle içebilirsiniz.

gaziantep escort
pendik escort
porno izle
Бипoпкa