istanbul escort bayan escort istanbul

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları?

Zeytin yaprağı çayının faydaları, Akdeniz bölgesine özgü yetişen zeytin ağacı yaprakları yıl boyunca yeşil olup çoğunlukla kısa boyludurlar. Yeşil yapraklara sahip olan bu ağacın yapraklarının boyu 4-10 cm arasındadır. Zeytin yaprakları yıllardır tedavi amaçlı kullanılmakla birlikte bu ağaçların vermiş olduğu zeytinler de kahvaltı sofralarımızın vazgeçilmezi haline gelmişlerdir. Geçmişi tarih öncesi yıllara dayanan zeytin dalları ve  yaprakları antik olimpiyat oyunlarında atletler tarafından giyilip 1800 yıllarda ise sıtma tedavisinde oldukça yaygın kullanılmıştır.

Zeytin Yaprağı Çayının  Sağlığa Faydaları?

Zeytin yaprağı çayının sağlığa faydaları, Akdeniz insanının sağlığını ve uzun yaşam sırrını bu bitkiye bağladığı zeytin yaprağının insan sağlığına pek çok faydası olduğu söylenmektedir. Bu yapraklar Akdeniz bölgesine has yetişen zeytin ağaçlarından oluşup yıl boyunca yapraklı dırlar. Zeytin yaprakları bir çok tedavide kullanılmakla birlikte şifa deposu olarak ta söylenilmektedir. Peki zeytin yaprağı çayı Prof. Dr. Canan Karatay’ın dediği kadar etkili mi!!! Birlikte etkilerini görelim.

* Vücudumuzdaki bakterilerin temizlenmesini sağlar. 

* Bağışıklık sistemini güçlendirir.

* Vücudumuzda mantarları yok ederek oluşumunu engeller. 

* Soğuk algınlığı için etkilidir.

* Sindirim sistemimizi düzenler.

* Kan basıncını düşürür.

* Kimyasal maddelerle savaşarak bağışıklık sistemimizi korur.

* Kötü kolesterolü düşürür.

* Vitamin ve mineral deposudur.

* Kan şekerini düşürmektedir.

* Kemik hücrelerinin oluşmasına yardımcı olur.

Zeytin Yaprağı Çayının Yan Etkileri?

Zeytin yaprağı çayının yan etkileri, Zeytin yaprağı çayının diğer bitki çaylarına nazaran yan etkilerinin yok denecek kadar az olmasına rağmen bu çayları hamile ve bebek emziren kişilerin içmeleri tavsiye edilmez. Ayrıca şeker ve tansiyon hastalarının da bu çayı içmeden önce doktorlarına danışmalarını gerekmektedir. Çünkü bitkisel çaylar şeker ve tansiyon ilaçları ile etkileşim haline geçerek rahatsızlık boyutunu tehlikeli boyutlara götürebilir.

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Zeytin yaprağı çayı nasıl hazırlanır, porselen demlik içerisine 1 tutam olacak şekilde taze ya da kuru zeytin yaprağı dökerek üzerine kaynar su ilave ediyoruz. Ve 10 dakika demlenmesini bekliyoruz. Hazırlanmış olduğunuz zeytin yaprağı çayını afiyetle içebiliriz. Zeytin yaprağı çayına farklı tat katmak isterseniz Bu çayı limon ya da bal katarak ta içebilirsiniz. Bu çaylar isteğe bağlı olarak sıcak ya da soğuk şekilde de içilebilir.